Ego hra – dokáž mi lásku!

Ego hra – dokáž mi lásku!

Niekedy vyžadujeme od druhých, aby nám dokazovali, že nás milujú. Robíme to malými psychologickými hrami ako napríklad vyvolanie hádky. Prestaneme sa s nimi rozprávať a vyčkávame, kedy k nám dolezú, ideálne na kolenách, ospravedlnia sa a my ich budeme držať v šachu do poslednej chvíle.

Ego hra

Trváme na tom, aby si vinník uznal chybu. Našim tichom ho tlačíme spochybniť každý jeho krok. Treba mu ukázať, že zase zlyhal, že zase nebol dostatočne dobrý. Možno sa párkrát aj ospravedlnil, ale po tých opakujúcich dohadovaniach, vie, že to nikam nevedie, a tak sa už neospravedlňuje. Keď to urobil naposledy, rozhovor neviedol k pokoju. Naopak. Partner chcel ešte priložiť a pospomínať aj na iné krivdy. Možno sa vinný partner ani nevie ospravedlniť, ale my mu to môžeme ukázať.

Viem prísť za partnerom aj ja ako to očakávam od neho? Viem mu povedať prepáč? Neplytvajme energiou na domnienky, čo a ako by mala naša blízka osoba spraviť. Odhaľme svoje vnútro,  jednoducho a jasno.

Nerozprávala som sa s Tebou, lebo mi Tvoje správanie ubližovalo. Spájala som si to s mojou hodnotou, a nevnímala som tvoje skutočné pocity, prečo sa tak chováš. Sme k sebe úprimnejší a veľakrát jedinec, s ktorým máme nejaký konflikt, má tendenciu byť úprimný, tak ako my. Povieme si o projekciách a strachoch, ktoré neboli vlastne predmetom hádky. Predmetom hádky bola láska a pozornosť.

Človek, ktorý neustále vyžaduje byť niekým milovaný sa musí naučiť tvoriť lásku v sebe. Aj keď potvrdenia o láske dostáva, nedokáže ich zachytiť. Nevie, čo to je. Jeho realita je vytváraná presne podľa pokrivených vzorcov, ktoré má v sebe: nemá ma rád, neváži si ma, nevidí, čo všetko preňho robím, a iné.

Láska na Zemi sa vyvíja, tak ako aj vzťahy. Možno niekedy manipulujeme preto, lebo sme videli manipulatívne správanie všade okolo nás. Veky je spoločnosť postavená na vydieračských praktikách. Dostať druhých tam, kde potrebujeme. V partnerstve trestáme partnera tichom alebo sa hráme na obete s cieľom vyvolať aspoň štipku súcitu. Môžeme však zo zabehnutých koľají vykročiť. 

Aj keby sa partner alebo okolie akokoľvek snažilo, nie je možné dokázať osobe, že je milovaná externe. Oprava vnútorných zranení prebieha našou prácou na sebe. Čím viacej sa milujeme a ladíme do lásky, tým dokážeme viacej chápať seba, naše potreby, a teda aj druhých.

Keď nás partner učí bezpodmienečnej láske

Aj ja patrím medzi ľudí, ktorí vedia povedať prepáč a vyjadriť lásku. Ak sa aj niekto na mňa hnevá alebo ja sa hnevám, o chvíľu prídem, objímem osobu, s ktorou mám konflikt a všetko je v pohode. Niekedy stačí dať si krátky čas na odstup a hneď sa nám zmení perspektíva videnia. Situácia dostane úplne iný rozmer. V poslednej dobe  som si všimla, že ľudia okolo mňa hrajú ego hry na lásku. Najprv som myslela, že sa ma to netýka, no neskôr som rozpoznala seba. Zamilovala som sa do výnimočného muža. V srdci som vedela, že je to tá najúžasnejšia láska, ktorú som kedy zažila, lenže nezapadala do bežných predstáv lásky, a nie tak ešte nejakého bežného romantického vzťahu. Veľmi mi na ňom záležalo až sa mi zrazu z podvedomia vynorili všetky dávne bolesti z prechádzajúcich zamilovaní. Moje city neboli opätované, nik sa o mňa nezaujímal. Treba spomenúť, že tie city neboli kedysi dávno opätované aj preto, lebo daný muž ani o tom netušil. Moja cesta vyjadrovať lásku bola tŕnitá, ale stála za to. Viem ju konečne vyjadriť. Mám dostatočne rozvinutú aj sebalásku, dávam si pozornosť, pochopenie, a tak nevyžadujem prejavy z okolia. S ním som na to všetko zabudla a učila sa od znova.

Potrebuješ sa naučiť vyjadrovať lásku? Najrýchlejšia cesta ako milovať bez podmienok je prostredníctvom partnera, ktorý zdanlivo nejaví o teba záujem alebo ťa nemiluje. Osvojíš si lásku a pochopíš, že si si vystaval/a okolo seba bariéry sám/sama.

Je ľahké milovať ľudí, ktorí k vám pristupujú s otvoreným srdcom a náručou. Ale, čo ak k vám niekto tak nepristupuje? Možno sme stretli práve svoj obraz. Moje prvotné reakcie po každom stretnutí alebo písaní s mužom boli úteky, obdobia ticha, riešenie všetkého možného, čo by mal vedieť on. Boli to zvláštne cykly, v ktorých sa striedalo moje ego s láskou. Keď som bola v egu, utiekla som a prerušila kontakt. V kútiku duše som ale dúfala, že sa ozve. Moja kamarátka sa pýtala ako to medzi nami pokračuje a ja som jej povedala, že som to ukončila, že to nemá zmysel. Ona na to: „A čakáš, že sa Ti ozve? Veď ty si to ukončila, tak by si sa mu mala ozvať ty.“ Po určitej dobe mi opadlo ego a ja som bola schopná žiť v pohode a láske moje autentické Ja. Tam som videla situáciu z inej perspektívy a ozvala sa znova.

Mala som strach, že tento muž nemá o mňa záujem, že aj tak ma nikdy nebude mať rád a neurobí krok ku mne. Neskôr som pochopila, že má viacej lásky pre mňa ako ja pre seba a pre neho. Aby som sa uchránila od bolesti z odmietnutia, tak som pre istotu nedala šancu mužom k odmietnutiu a radšej som to urobila vždy za nich. Rozpoznala a prijala som svoje zvláštne správanie. Akceptovať zrazu svoje emócie a priznať si chybu chce totiž ešte väčšiu lásku ako sa ozvať alebo ospravedlniť sa partnerovi.

Ďakujem Ti, že si nehral so mnou ego hry a že si ma doviedol do bezpodmienečnej lásky!

Neviem, kde som  prišla k tejto hre, ktorú som identifikovala až následne, ale moje úteky boli len akési stiahnutie sa, cúvanie, aby som videla, či ku mne príde. Vyžadovala som dôkazy. Lenže on neprišiel, nesnažil sa, nepovedal mi, že ma miluje podľa mojich očakávaní, ktoré som považovala za dôkaz lásky. Keď som nedostala žiadne externé potvrdenie, neostávalo mi nič iné ako sa na lásku naladiť. Tým, že sme to opakovali toľkokrát, sa zo mňa stala silná sebavedomá žena, ktorej nevadí vyjadriť to po čom túži, čo skutočne potrebuje a ani mi nerobí problém povedať milujem Ťa!

Pravú lásku nerozpoznáme tým, že nás partner zahŕňa prejavmi lásky. Nezistíme to ani cez rôzne skutky, slovné potvrdenia alebo keď sa partner začne správať podľa našich očakávaní. Potom máme tendenciu vymyslieť ďalšie očakávania a hry, aby sme sa uisťovali, či to je naozaj tak. Ak by to bolo také jednoduché, potom by neexistovalo toľko nešťastných párov, ktoré dosiahli potvrdenie lásky cez sľuby partnerstva a manželstva.

Dokonalá láska sa tvorí v našom vnútri. Len tak z ničoho nič a za nič. Bez pravidiel. Bez dôkazov. Ak budete nasledovať túto čistú esenciu, nikdy nebudete na nesprávnom mieste. Dostatok lásky máme vtedy, keď si ju nevynucujeme z vonku a dokážeme si ju tvoriť. Zrkadlí sa nám všade z okolia. Konečne vidíme ako nás miluje náš partner a čo všetko pre nás robí.

 

S láskou,

Pozorovateľka života

© Všetky práva vyhradené!

Tento článok môžete kopírovať v neskrátenej forme a bez zásahu do textu rozširovať nekomerčným spôsobom, pokiaľ bude uvedená poznámka webovej stránky s aktívnym odkazom https://transformacne-vztahy.sk/

Keď muži pri sexe nič necítia

Keď muži pri sexe nič necítia

„Bolo to dobré, veľmi som si to užil, ale tak ako si to viem spraviť ja, tak mi to ona nikdy neurobí!“ Toto sú slová muža, ktorý je odpojený od svojho tela. Muž si našiel novú priateľku po dlhšom období osamote, a tak zažíval nové sexuálne vnemy. Po nejakom čase, kedy primárne vzrušenie z partnerky opadlo, muž si všíma nemilú pravdu, že pri masturbácií toho cíti viac ako v ženskej vagíne.

Mužov pohlaď na sex a sexuálne prežívanie je obmedzený práve tým, že sa neprepojil so svojim telom. Počas obdobia, kedy bol sám a masturboval, si dôkladne vypracoval rutinné dráždenie svojho penisu, ktorú si riadil podľa seba. Možno si pustil pri tom porno alebo si niečo pekné predstavoval, ale v skutočnosti cítil len povrchný fyzický orgazmus. Na takomto orgazme nie je nič zlé, ale prečo by sa mal drahý muž uspokojovať s málom?

Ak muž ešte nie je vedomý, môže prisudzovať svoju nespokojnosť partnerke. Ide o určité nenaplnenie svojich túžob a predstáv, ktoré jednoducho s touto ženou nenastanú. Muž nevie, že odpovede prečo je tomu tak, má hľadať v sebe, a tak skúša vyriešiť tento problém externe. Pravdepodobne aj jeho partnerka, ktorú si pritiahol, si rieši svoje depky, že nie je dobrá v posteli, nemá pekné telo, je tučná, nepáči sa mu, a tak sa realita manifestuje podľa ich myšlienkových deštruktívnych kódov. Muž si nájde novú partnerku. Je to o niečo lepšie, ale zisťuje, že opäť má problém dosiahnuť orgazmus v tele ženy. Je na čase sa obrátiť k sebe.

Keď muž masturbuje, prepojí si pocit orgazmu s presne špecifickými pohybmi, ktoré napríklad v ženskej vagíne necíti. Navyše jeho citlivosť mohla byť znížená v silnom dráždení penisu pri pravidelnej masturbácií. Ak sa muž rozhodne prehĺbiť sexuálne prežívanie v páre, mal by prejsť k jemnejšej masturbácií a učeniu sa pomalému senzuálnemu prebúdzaniu svojho penisu. Sex sa môže stať multi-zmyslovým pôžitkom, ak sa muž začne trénovať v zachytení podprahových vzruchov pochádzajúcich z jemných dotykov.

Čo by som pri tom sexe toľko dlho robil? Proste si chcem len užiť a nič neriešiť!

Druhým krokom k spokojnému sexuálnemu zážitku je odďaľovanie svojho vyvrcholenia. Ak muž nezažil dlhotrvajúci niekoľko-hodinový sex, zdá sa mu táto predstava ako veľký trest. Prečo by si mal predsa zakazovať to, čo má najviac rád? Nechcem sa zapodievať nejakým láskaním a zdržovaním, lebo dobrý sex je sa dobre urobiť, a tým to končí. Keď sa muž prestane koncentrovať len na svoj penis, ale začne sa sústrediť napríklad na kožu, na vnímanie dotykov jeho sexuálnej partnerky, ktorá ho hladí po tele, jeho pozornosť sa roztriešti na menšie čiastky a mužova myseľ bude presmerovaná na iný cieľ ako samotné vyvrcholenie. Vzrušenie sa nebude týkať len penisu, ale celého tela. Potenciál vzruchov sa bude neustále zbierať a zhruba už po 30 minútach ich kultivácie bude vyvrcholenie oveľa intenzívnejší a vyživujúce. Naakumulovaná energia je dostatočná na to, aby obohatila bunky v tele. Sexuálna energia je naša základná hybná sila, ktorú potrebujeme na vitálne fungovanie. Ak chce muž byť v eufórií aj niekoľko dní, tak potom by malo milovanie trvať pár hodín alebo celú noc.

 

Nič necítim, ak to nie je poriadne natvrdo!

Pri dynamickom sexe rastie medzi partnermi vzrušenie a vzájomné užívanie je niekedy sprevádzané enormným fyzickým výkonom. Obzvlášť, ak bol sex iniciovaný veľkou vášňou, potenciál vzrušenia je náročné udržať. V priebehu milovania máme tendenciu zvyšovať rytmus milovania, ktorý už bol od začiatku vo vysokom tempe, a tak sa muž prehupne do módu výkonu, aby neopadlo vzrušenie. Prílišná náročná fyzická aktivita ho niekedy vyčerpá tak, že sex končí unaveným mužom bez orgazmu alebo predčasnou ejakuláciou. Niektorí muži sú frustrovaní z toho ako nedokážu búšiť do ženy hodinu v kuse ako to videli v porne.

Predstavte si, že beháte v parku. Ak ste dlhodobí bežec, viete veľmi dobre koordinovať svoje telo a prispôsobiť svoje dýchanie. Mali ste niekedy pri fyzickej aktivite chuť na sex? Možno ste ju mali pred bežaním, pred dvíhaním činiek v posilňovni alebo po tréningu, ale ak práve zdvíhate činky, myseľ sa prepne do módu dokázať zdvihnúť činky, ubehnúť maratón, vydržať záťaž. Takto sa nevedomky môže muž prepnúť počas sexu zo senzuálneho módu vášne a veľkého vzrušenia do módu výkonu, ktorý v ňom najprv potlačí jeho príjemné pocity akumulácie orgazmickej energie až tak, že prestane mať chuť na sex alebo mu penis ochabne.

Možnosťou ako znovu budovať sexuálnu energiu je spomaliť a striedať vášnivé etapy s tými pomalými, ladiť sa na seba, svoje telo, kožu, vlasy, partnerku, každý dotyk. Netreba sa báť ani zmäknutia penisu, pretože ak ho postavíte naprieč milostným aktom viackrát, orgazmus bude o to intenzívnejší. Aj vaše svaly rastú striedaním fázy napätia a relaxácie, preto rešpektujte fyziológiu svojho tela. Ak vám penis stojí, ale nič necítite, je to pre vás ako trest. V tele sa vám zasekla veľká sila. Vidíte jediné možné riešenie, a to rýchlo ju uvoľniť, lebo sa z toho zbláznite. Ak v sebe máte nahromadenú energiu, môžete sa s ňou naučiť pracovať a rozniesť ju po celom tele.

Sexuálny prežitok prezentovaný v porne nemá základy v kvalitnom sexe. Možno aj niektoré ženy sú sklamané, že ich muži si to s nimi nedokážu poriadne rozdať. Jeden na druhého spolieha, že mu prinesie očakávaný vrchol. Ak žena dokáže dosiahnuť orgazmus len pri drsnom sexe, tak potom má necitlivú vagínu. Jej receptory v svalovom tkanive sa prispôsobili ustavične sa zväčšujúcemu tlaku. Máš po svojom boku ženu, ktorá je necitlivá? Môžeš jej pomôcť prebudiť jej telo jemnosťou.

Problémom sexu alla telocvičňa budeme vždy z určitého pohľadu frustrovaní z jedného prostého dôvodu. Stále hľadáme ten skvelý sex, to hlboké spojenie, ktoré máme niekde uložené v bunkovej pamäti, ale len dráždením ho ťažko dosiahneme.

Vnímanie sexu hlavou

Ak muž vyvrcholí masturbáciou pri porne, mal teda stimulované len niektoré zmysly. Vášeň absorbuje očami, možno má niekto dobrú predstavivosť a skúša sa do príbehu vtiahnuť. Po orgazme krásny pocit sexuálneho vzrušenia vyprcháva rýchlo. Podobný pocit rýchleho vyprchania alebo nenaplnenia môže nastať, keď sa muž miluje so ženou a nie je prepojený s celým telom. Sex nedokáže prežiť cez seba. Spája si, že jeho potešenie vzniká absorbovaním erotickej energie hlavou. Žena, ktorá pri ňom leží, nemá dokonalé prádlo alebo prsia, a tak muž pripisuje chybu žene, že nevidí dobré porno.

Pri dobrom sexe je potrebné prejsť z hlavy, z ľavej analytickej hemisféry do celkového prežívania sexu srdcom a telom, do pravej hemisféry mozgu. Pokiaľ ostaneme v hlave, reálny priebeh sexu necítime, len ho vnímame externe.

Prepojenie so srdcom

Nedávno som sa rozprávala s jedným mladším mužom, s ktorým sa rozišla priateľka. Zamiloval sa do nej a veľmi ho to bolí. Chýba mu úžasný sex, ktorý spolu mali. Doteraz vraj nestretol takú výnimočnú ženu a bojí sa, že už takú nenájde. Opisoval, že mu zlomila srdce, a tak je teraz zablokovaný. Už si nevie predstaviť mať sex niekým náhodným na jednu noc ako v minulosti.

Pravou podstatou je, že muž si dovolil otvoriť srdce. Skvelý sex neprinášala do vzťahu iba žena, ale jeho schopnosť otvoriť sa tejto žene nie len sexuálne, ale aj srdcom. Ak si totiž otvoríme srdce, teda srdcovú čakru, vzrušenie môže prechádzať celým telom. Energia stúpa z penisu cez srdce až do hlavy. Keď muž nemiluje ženu a vybral si ju len ako pohodlnú alternatívu na sex, väčšinou sa energia nevyšplhá do vyšších centier tela a muž nemôže prežiť hlboký vyživujúci orgazmus na bunkovej úrovni.

Hlboký sexuálny zážitok, ktorý hľadá každý z nás, sa rodí v našom tele a schopnosti sa naň naladiť. Milý muž, ak stretneš ženu, ktorá ťa priťahuje dovoľ sa jej otvoriť. Možno si sa sklamal toľkokrát. Miloval si a bolelo to. Už nechceš trpieť, ale uzavretosť, ktorú máš v sebe ti bráni prežiť extatické vyvrcholenie. Vyber si ženu, ktorá ťa zaujme. Spoznáš ju tak, že ťa niečím osloví, priláka ťa jej energia. Možno Ti rozum hovorí, že to nie je tá správna, ale vzájomné priťahovanie vytvára dobré prostredie pre výnimočné milovanie. Možno ste len na začiatku a nevieš či dokážeš ľúbiť ženu, nepoznáš ju. Keď sa ale budete fyzicky milovať nič nesúď a neočakávaj. Otvor len svoje srdce.

Ako sa otvoriť?

Pred milovaním je dobré si vyčistiť z hlavy predsudky o žene. Možno ťa blokujú predstavy o ideáloch, ktoré partnerka, s ktorou sa ideš milovať, nemá. Ak k nej cítiš príťažlivosť, ale vidíš nejaké jej nedostatky, sú len odrazom Teba. Možno ju budeš ustavične porovnávať s tou, ktorá Ti zlomila srdce. Drahý muž, táto žena bola posol, aby Ti  ho otvorila a ty konečne cítiš, že dokážeš ľúbiť. Keď ste sa spoznali, mal si srdce zatvorené. Spolu ste si povýšili energie, ktoré vás oboch obohatili a priviedli na vyššiu úroveň vedomia. Ak ťa žena nechala, nesmúť. Ber to ako životnú lekciu, z ktorej odchádzaš obohatený, pretože teraz si budeš ďalšiu ženu hľadať z vyššej úrovne vedomia. Čo to znamená? Keďže si urobil pokrok, príde Ti do života ďalšia, s ktorou budeš môcť prežiť lepšie milovanie, lepšiu súhru a porozumenie. Záleží len na Tebe a tvojej práci si otvoriť srdce. Ak budeš čakať, že Ti ho bude otvárať žena, budeš sklamaný. Budeš si ho musieť otvoriť sám. Žena Ti len pomôže. Čím viacej stúpa naše vedomie, tým dokážeme prežívať všetko hlbšie a intenzívnejšie.

Nečakaj pokiaľ stretneš tú ideálnu. Staň sa ty ideálnym partnerom. Začni robiť to, čo očakávaš od svojej ďalšej ženy. Si náročný a bojíš sa, že neexistuje? Máš zatvorené srdce. Choď hlbšie do seba a spýtaj sa, čo Ti bráni nájsť tú užasnú ženskú. Veľmi často si sami zamedzujeme nájsť pravého partnera podvedomými blokmi, že si lásku nezaslúžime alebo nikto dosť dobrý v našom okolí nie je. Nevidíš ženu hodnú Teba? Máš problém otvoriť sa. Strach, že si nezaslúžiš mať skvelú vysnívanú polovičku. Ona existuje, inak by si ju nemal v predstave. Každý z nás má otlačok svojho ideálneho partnera vo vedomí. Dnešná doba umožňuje, aby sa konečne prepojila dokonalá mužská a ženská časť a tvorili jednotu.

S láskou,

Pozorovateľka života

© Všetky práva vyhradené!

Tento článok môžete kopírovať v neskrátenej forme a bez zásahu do textu rozširovať nekomerčným spôsobom, pokiaľ bude uvedená poznámka webovej stránky s aktívnym odkazom https://transformacne-vztahy.sk/